This research highlights the potential long-term risks associated with consuming artificial sweeteners, raising concerns about their impact on memory and thinking skills, especially for middle-aged individuals.

Researchers say low- and no-calorie sweeteners appear to affect thinking and memory in middle ageSweeteners found in yoghurts and fizzy drinks can damage people’s ability to think and remember, and appear to cause “long-term harm” to health, research has found.People who consumed the largest amount of sweeteners such as aspartame and saccharin saw a 62% faster decline in their cognitive powers – the equivalent to their having aged 1.6 years, researchers say. <a href="https://www.theguardian.com/food/2025/sep/03/sweeteners-can-harm-cognitive-health-equivalent-to-16-years-of-ageing-study-finds">Continue reading...</a>

تسلط هذه الأبحاث الضوء على المخاطر المحتملة على المدى الطويل المرتبطة باستهلاك المحليات الصناعية، مما يثير القلق بشأن تأثيرها على الذاكرة ومهارات التفكير، خاصةً لدى الأفراد في منتصف العمر.

تظهر دراسة أن المحليات منخفضة أو خالية من السعرات الحرارية مثل الأسبارتام والسكرين يمكن أن تضر بالصحة الإدراكية، مما يؤدي إلى تدهور يعادل 1.6 سنة من الشيخوخة.

Esta investigación destaca los posibles riesgos a largo plazo asociados con el consumo de edulcorantes artificiales, generando preocupaciones sobre su impacto en la memoria y las habilidades de pensamiento, especialmente en personas de mediana edad.

Un estudio revela que los edulcorantes bajos o sin calorías, como el aspartame y el sacarina, pueden afectar gravemente la salud cognitiva, provocando un deterioro equivalente a 1.6 años de envejecimiento.

Cette recherche souligne les risques potentiels à long terme associés à la consommation d'édulcorants artificiels, soulevant des inquiétudes quant à leur impact sur la mémoire et les capacités de réflexion, en particulier chez les personnes d'âge moyen.

Une étude révèle que les édulcorants à faible ou sans calorie, comme l'aspartame et le saccharin, peuvent nuire à la santé cognitive, entraînant un déclin équivalent à 1,6 an de vieillissement.

A study reveals that low- and no-calorie sweeteners like aspartame and saccharin can significantly impair cognitive health, leading to a decline equivalent to 1.6 years of aging.

Sweeteners can harm cognitive health equivalent to 1.6 years of ageing, study finds

Was this article worth reading? Share it

Ready to build your own newsroom?